Гимнастика для глаз

Продолжаем онлайн занятия по лечебной физкультуре, инструктор ЛФК социально-реабилитационного отделения для граждан пожилого возраста и инвалидов, детей и лиц с ограниченными возможностями КГБУ СО "КЦСОН "Лесосибирский" Яндулова Валентина Дмитриевна предлагает гимнастику для глаз (второе занятие) #соцполитикаонлайн

... Читать дальше »

Рука помощи

20.05.2020 представители Церкви Евангельских Христиан Баптистов предоставили 10 продуктовых наборов для семей, находящихся в трудной жизненной ситуации. В этот же день все продуктовые наборы представителем церкви , совместно с заведующей отделением срочного социального обслуживания КГБУ СО "КЦСОН "Лесосибирский" Саленко Инной Александровной были доставлены в семьи.
Мы выражаем благодарность тем людям, кто готов про ... Читать дальше »

Скандинавская ходьба для пожилых людей

Скандинавская ходьба для пожилых людей: особенности техники передвижения
В скандинавской ходьбе нет ничего сложного, не надо ничего выдумывать, пожилой человек идет обыкновенным шагом, руки с палками двигаются, легко касаясь и отталкиваясь от земли. Левая нога - правая рука и так далее. Стопа ставится сначала на пятку, перекатывается на носок, все делается плавно и свободно, без рывков. Ширина шага подбир ... Читать дальше »