Скандинавская ходьба для пожилых людей

Скандинавская ходьба для пожилых людей: инструкция по правильному выбору палок
Инструктор ЛФК социально-реабилитационного отделения для граждан пожилого возраста и инвалидов, детей и лиц с ограниченными возможностями КГБУ СО "КЦСОН "Лесосибирский" Яндулова В.Д. дает рекомендации по правильному выбору палок при скандинавской ходьбе  ... Читать дальше »

Самомассаж шейного отдела позвоночника

Продолжаем онлайн занятия по самомассажу, медицинская сестра по массажу социально-реабилитационного отделения для граждан пожилого возраста и инвалидов, детей и лиц с ограниченными возможностями КГБУ СО "КЦСОН "Лесосибирский" Осипова Д.В. в очередной раз дает рекомендации, сегодня самомассаж шейного отдела позвоночника #сидимдома ... Читать дальше »