Вы вошли как Гость
Группа "Гости"Приветствую Вас Гость!
Среда, 27.05.2020, 04:33
Главная | Регистрация | Вход |
Банковские реквизиты для добровольных пожертвований семьям, находящимся в трудной жизненной ситуации
Правовая помощь семьям с детьми-инвалидами: 8-800-550-33-41
 

Меню сайта

Наш опрос

Пожалуйста, оцените наш сайт

Всего ответов: 71

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Форма входа

Поиск

Календарь

«  Май 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031

Архив записей

Полезные ссылки

















Главная » 2018 » Май » 29 » Скандинавская ходьба
10:59
Скандинавская ходьба

Скандинавская ходьба

  Скандинавская ходьба представляет собой вид физической активности, в котором используется определенная методика занятия и техника ходьбы при помощи специально разработанных палок. Скандинавская ходьба — это популярный, доступный и эффективный вид спорта, практически не имеющий противопоказаний.

  В социально - реабилитационном отделении МБУ КЦСОН г. Лесосибирска прошло первое занятие по скандинавской ходьбе с целью формирования навыков здорового образа жизни и принципов активного долголетия. Перед занятием инструктор по лечебной физкультуре провела вводный инструктаж по обучениютехнике ходьбы, рассказала, как правильно подобрать инвентарь.Затем полученные знания закрепили прохождением дистанции. Занятие на свежем воздухе имело положительный эффект, помимо физической нагрузки получатели социальных услуг получили заряд бодрости и массу положительных эмоций.

  В дальнейшем сотрудники социально-реабилитационного отделения МБУ КЦСОН г. Лесосибирска планируют продолжить работу в данном направлении.

Просмотров: 172 | Добавил: Troy | Рейтинг: 2.5/2
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *: