Коррекционные упражнения и игры для детей с тяжелыми нарушениями зрения
Специалист по социальной работе организационно-методического отделения КГБУ СО "КЦСОН "Лесосибирский" Бондарева Расима Харисовна предлагает коррекционные упражнения и игры для детей с тяжелыми нарушениями зрения.
“Точки и крестики”
Закройте глаза, прикройте их ладонями и представьте черное поле. Теперь нарисуйте носом маленькую букву “о”. В центре нее – еще меньше, а в центре этой еще меньше и т. д. пока не получится точка. А посреди точки поставьте маленький крестик, в центр крестика поставьте точку. Легонько помигайте ресницами.
“Массаж для глаз”
Двумя пальцами массажируем лоб, брови, виски, под глазами, нос (указательным пальцем), ухо и за ухом, шею сзади (так, как большая часть напряжения припадает на заднюю часть шеи возле основания черепа).
“Пишем носом”.
Сядьте удобно, руки положите на колени. Представьте себе, что у вас нос, как у Буратино. С закрытыми глазами представив, напишите на доске свое имя. Этим движением обновляем кровообращение в движущихся мышцах глаза. Сначала расписываемся медленно, после этого – быстро. Опустите голову вниз и быстро – быстро помигайте глазами, посмотрите друг на друга – улыбнитесь!
«Снежинка на лице»
Выполняем упражнение «снежинка (дождинка) на лице»:
– снежинка попала на лоб (поморщили лоб);
– снежинка попала на глаз (поморгали глазами);
– снежинка попала на нос (пошмыгали носом);
– снежинка попала на щеку правую, левую (надули правую, левую щеку);
– снежинка попала на губы (подвигали губами). |